第37章 殁于幽宫(2/4)
去接收了只有一间平房的独栋小院,常教头脸一板,直接便在小院里展开第一次教学。
“学的什么呼吸法?练给我看看!”
林野默不作声的开始演示。
气血关,又称淬体境二阶,追求的目标是“令血液最大程度的携带灵炁,并且最有效率的行遍全身”。
其原理,天香曾经讲过——
血液是人体中最容易吸收灵炁、最容易被灵炁强化的组织。
当肌肉筋骨已经被初级的练体法门强化到极限时,就要针对性的进行突破,找到另外一条更加深入的强化之路。
那条路,叫做以气养血。
此气不仅仅是灵炁,更是元气、宗气、营气、卫气等等一切之和。
怎么养?
第一,加强呼吸,让更多的灵炁由肺至血。
第二,加快血液流动,提高运转效率。
第三,食补药补,提升血液质量、净化血液杂质。
针对前两点,呼吸法应运而生。
所谓的呼吸法,并不是单纯的静坐呼吸,而是动静结合。
练习动功时有配套的呼吸法,练习静功时同样有。
从本质上讲,这是一个强化心肺功能,并且有神魂参与的内炼阶段。
以神御气,统御内息,冥冥坐忘,行气周身。
那“虚幻的气”随着血液流遍全身,循环往复,不断吐出废血废气,纳入源源生机。
在此过程中,本来已经提升到极限的肉体,将会在气血的滋润下,再次解锁。
直到心肺暂时强化到极限,血液携带灵炁的能力开发到极限,便会进入到第三阶,炼体成钢关。
那又是一个新的外炼阶段,会有很多横练方面的内容,为下一次内炼做准备。
淬体境的修行,其实就是一个螺旋上升、不断提高肉体强度的过程。
林野对此领悟得非常深刻。
然而……
他练的呼吸法堪称稀烂。
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