第1380章(2/4)
林不凡摇了摇头:“战场是最磨练人的地方,除此之外,倒也不是不能修炼,只不过提升起来远不如战场。”
“何总督若是只想强身健体,或者练着玩,在办公室就可以。”
“但若想达到我这样的境界,怕也只有在战场上磨砺了。”
“能强身健体,也是好的嘛。”何一诚笑道。
不管怎么说,他想先练一下试一试,万一他是天纵奇才,坐在办公室就能修炼成仙呢。
“没问题,那就先从最基础的练起。”林不凡说道,“每天先做一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个蹲起,每隔三十天翻一倍,先练一年。”
“啊?不是要修炼什么功法秘诀吗,怎么搞起锻炼了?”何一诚有些不解。
他看电视和小说里面,那些修仙的,不都是有特别厉害的武功秘籍和修炼功法么,这林不凡怎么让他搞体育锻炼,莫非是在忽悠他?
林不凡解释道:“武者的基础是外劲和内劲,外劲炼体,内劲练气。”
“如果连体魄都达不到要求,身体是承受不住太多气的,单单拓宽经脉,就能要了你的命!”
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