1852章 极限绝杀!我们的年轻人的营养也跟上了啊(2/4)
那都叫做飞人大赛选拔赛。
六十米。
陈娟这个时候的个人速度已经达到了最大值,没有悬念,前面布朗的极速依然比自己要高,这就是实力的展现。
即便是布朗是70后,马上就要年满33。
可这里展现出来的能力依然叫做“瘦死骆驼比马大”。
陈娟在这里做了这么多的变化以及冒险的举动,甚至还加上了科学御风技术的加持,这么多buff叠在了身上,极速都只能和现在的布朗抗衡。
你可想而知布朗年轻的时候到底有多叼。
而陈娟后面,麦迪逊在这一场展现出来的极速,甚至还不如陈娟。
完全没有了半决赛那种亮眼的表现。
到了自己的极速已经完全展开,麦迪逊其实心里已经感觉到了不妙,这种不妙比前面启动和加速环节落后更加的强大。
因为前面落后,意味着后面还有足够的距离去追,尤其是极速这个最拉开个人距离的区域段还没有出现。
麦迪逊还能给自己安慰。
可现在再出现这样的问题……
不紧张都不行了。
没别的。
没时间没距离了呀。
这东方小姐妹,突然就变得这么狠了,一点都不照顾跨界选手啊。
呃。
这时候你知道自己是跨界选手了。
之前跑的时候怎么不觉得?
七十米。
又是10米过去,这个时候已经开始进入冲刺区,如果说现代的短跑运动还有翻盘的机会,那就只剩下这里。
费利克斯把速度加起来,她其实并不是特别的疲劳,但作为一个200米选手,最大的弊病就是她的极速也不算特别好。
好像传统的200米高手都有点这个问题。
麦迪逊真是想要拼了。
这个时候再不拼。
就真的没机会了。
这个东方运动员前面跑的这么快。
这里肯定要出现明显的滑落。
就是可惜……
美国人的自傲和自大,让他们不会去研究奖牌选手以外的选手。这一点体现在他们各个优势方面,从篮球到田径,几乎都是这样。
因此,麦迪逊的团队研究开会里面只有怎么面对布朗,怎么面对斯图尔特,怎么面对弗雷泽。其余人根本不在他们备战范围内。
哪里知道斯图尔特连决赛都没进。
又哪里会知道一个东方选手,而且是连续在预赛后半决打破Pb的东方选手……
竟然会在决赛再次爆发出如此恐怖的能力。
都说连续打破Pb,消耗极大。
怎么自己看这个东方人就没这个意思呢?
就她这个架势……
你说他没有跑前面两枪。
麦迪逊都信。
“陈娟保持的不错,只要顶住不让美国选手超过,那就能拿到黄种人百米历史上最接近奖牌的名次。”
杨剑这话没有什么问题,就是陈娟听到的,不知道会不会同意。
还是会说一声——
最接近奖牌干什么?
直接去拿到奖牌不好吗?
抱着这个目的,陈娟开始了自己的最后一搏。
虽然最后30米,绝大部分解说员喊的都是继续“加速”“提速”之类的话,可稍微了解深入一点的人都明白,再往后走你的速度就只能走下滑曲线或者是保持曲线。
从这个地方开始,所谓的冲刺区,不再是你加速和继续提速的地方。
反而是要想,怎么把你的最佳速度保持下去,尽可能保持的越远越好。
尽可能在剩下的30米里面衰减,越慢越好。
怎么做?
每个人有每个人做法。
精英运动员,尤其是一流的精英运动员,他们都会根据自己的特点以及生理情况做出个性化的选择。
陈娟这里的选择就是——
维持步幅和步频的平整性。
首先他要做的就是让自己的送髋角度和送髋幅度,尽可能的稳固,也就是说要让自己的骨盆水平,保持稳定。
尽可能保持一个极速状态下的骨盆水平。
跑步本质上是双腿轮番交替向前的运动。
比如当右腿蹬地,左腿就前摆,这时就意味着整个身体左侧就处于悬空状态,反过来左腿蹬地,右腿就前摆,由于这个过程中没有写显著支撑加之重力关系,那么身体尤其是骨盆就会发生侧倾。
也就是说,如果你没有做好这个地方,你的每一次“悬空”,都会因为臀中肌无法控制拉动骨盆保持稳定,骨盆中线开始上下晃动。
而且会随着你疲惫加剧,体能消耗,想要在更快的速度里面去维持盆骨中线,也会越来越困难。
这就是为什么你去看运动员的后背动作,从后面去看,他们越接近终点,骨盆中线的上下摇摆就像是跷跷板一样,越来越高。
陈娟臀中肌有比较强的天赋,只要将其兑现出来,那么最明显的一个好处就是——
在体能消耗身体的磷酸原开始下滑时。
你就可以依靠你的臀中肌,尽可能拉住骨盆中线,让你的骨盆中线摇摆的幅度减少。
这个时候幅度减少越少。
很自然,你的送髋动作也会越标准。
那样你的速度维持,自然会比那种盆骨摇晃的中线,更加的能够维持住。
更不要说骨盆可以被认为是下肢发力之源,没有稳定的骨盆,下肢发力效果当然大打折扣。这就是很多时候,很多运动员都表示自己最后已经是全力以赴,甚至是咬牙切齿,已经拼命用力了,但由于骨盆不稳,好不容易产生的力量又被人体自身松懈掉了,事倍功半。
没错。
看到这里你就应该明白了。
陈娟要用自己的臀中肌来维持自己的骨盆中线稳定,这样就能让产生的能量以及极速速度的惯性可以更减少逸散。
你的逸散上更少。
是不是就是一种变相的集中呢?
也就是说陈娟在没有提高自己总做功能量的情况下,依然让自己的速度发挥得更为出色。
这就是科学运动的意义。
八十米。
这个时候,之前一直稳如泰山的布朗,终于出现了不稳定。
她的速度开始掉了。
而她速度下滑。
就是陈娟阻击的开始。
“就是现在。”苏神在电视屏幕里看着陈娟,轻声说道。
先不说布朗,最开始感觉到不对劲的,反倒是在陈娟后面想要追上来的美国选手麦迪逊。原本麦迪逊认为自己的速度保持能力应该会比黄种人更好,到底自己也是具备西非裔短跑血统的人。
但事实证明了……
她想太多。
进入了冲刺区之后,尤其是到了第80米,前面那个东方人的速度维持竟然比自己做的更好?
自己都已经出现掉速趋势了。
她依然比较稳健,只是处于匀速下滑状态。
甚至这里,陈娟给麦迪逊的感觉更像是自己身后的费利克斯。
别忘了,陈娟本就是200米的高手了。
在200米的历练下,她的身体抗乳酸能力,已经是一年比一年好。
今年是她成绩该来一次大爆发的时候。
不管是200。
还是100。
很快,不仅仅是麦迪逊。
布朗也感觉到了危机。
主要是她发现,那个一直紧跟自己的钉鞋声到了最后不仅仅没有被拉开,反倒是更加接近自己了。
布朗感觉到不可思议。
她从来没有想过自己都已经是火力全开,可依然被一个东方选手越逼越近。
布朗这个时候,知道不是开玩笑的时候了,金牌已经无望,前面那两个家伙自己不可能再赶上去。
那么现在要做的就是……
本章未完,点击下一页继续阅读。