21章 再来个200米给他瞧瞧(祝苏神今天生日快乐!)(2/4)
打开11秒的人,不会去参加这种比赛了,都在备战更高级的比赛。
因为是模拟实战,所以口令都不会少,一套下来,苏神已经是微微抬起了身体,提高了臀位。
嘭——
发令枪一响,苏神已经是化为了利箭,急速奔出。
“起步不错啊。”
苟教练开始还能笑出来,30米之后,苟劳治就有点微微惊讶了。
因为这个速度,完全不像是刚来不到2个月的人能做到的。
“爆发很强,但我看他的身高,后程应该不行,而且现在就冲这么猛,后面的体能会消耗过大,这个宁教练你没和他说过么?”在苟劳治卖弄自己专业知识的时候,他不知道,他这些玩意,已经被前沿科学知识洗礼过的宁德鲍……当成了笑话。
“别急。”后面还有句话没说,那就是——等着亮瞎你的狗眼吧。
砰、砰、砰、砰、砰。
40米还没有进入最大速度,一直到45米左右才稳定下来,再次提高。从这里才开始进入需要稳定速度的区域。途中跑苏神上肢的力量优势开始相信显现,这可以让他维持更长时间的最高速度保持距离。一般来说,这个时候的国内短跑运动员,根本没有这个本事。
上肢力量的不看重,让他们的前程再猛,也根本就维持不了多久。
对于100米短跑来说,能多维持一秒,对于你整个速度的提升,都是巨大的收益。
原本苟劳治还想要嘲讽一下宁德鲍对于苏神的上半身调教,不仅没有减下去,反倒是越来越大,越来越壮。这是跑步还是去举重的?
进入后程,这理所应当是苏神最弱的区域,可是这个弱也是相对于顶尖选手来说,对于现在这个程度,配合这些专项训练后……苏神已经在这个年龄段,几乎看不到什么弱点。
流畅而强有力的摆臂,在第六秒的特意强化,这都让他这次测试的感觉,十分良好。
最后10米,还是感觉不错,虽然没有对手,少了点激情,可也足够。
都没有采取压线动作,苏神享受一般,冲过了终点。
身体的感觉在慢慢恢复,这让他心情很不错。
最关键,他已经完美超过了这个年纪,原本的自己。
这就是进步。
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