095练成了也是烦恼（2/5）

“在没有解决营养摄入、补充问题，这大小周天运行的熟练度是不敢加了。”陈决这样想着，出了门慢跑到了林家村吃了个早饭。

没有了余大叔和民宿阿姨在，陈决现在饮食起居再次恢复了之前那样，全程只能靠自己了。

由于练功饥饿所致，早饭喝了两大碗豆浆，吃了一大碗糯米饭和三个肉包，外加一根油条和一个油鸡蛋，也就是俗称的炸麻球，温市这边叫油卵、油鸡蛋。

早饭下肚，感觉肚中饱腹，陈决又去潘龙镇的菜市场采购了两大袋食材回来。

以他现在的食物效果，这两袋食材也最多只能撑个两天，不过最让陈决头疼的还是补药的问题。

如果继续修炼【大小周天运行】，家里这些十全大补汤和不到一斤的鱼胶肯定是不顶用的了。

但是不修炼又不行，这门道门内丹功法，能让人脱胎换骨，属性暴增，比练什么拳功、硬功都有效果。

……

把买的菜带回家，陈决练了一早上的虎啸金钟罩和武当金针指功，顺便在家里打了打太极拳桩。

在没办法修炼大小周天运行的时候，陈决只能靠这些武功来打发时间。

草草地做了一顿午饭吃完，陈决就出门打了个车直奔安县的叶同仁堂。