第八十八章 修炼九阳(1/4)
“九阳真经”也是功法大全,其中招式又归为四类,分别为:
第一式,太极聚气法。
天上阳气自百会吸入下行,地下阴气由双足涌泉吸入上行,两股真气齐聚丹田形为太极。气随意动,或忘或助,若离若存。
第二式,氤氲紫气。
真气从丹田起,向震锁任督冲三脉的“阴跷库”流注,折而走向“尾闾关”。后上行经“辘轳关”,复至“玉枕关”,继续上行。
越过“百会”,分五路下行,汇于“丹田”。如灌甘露,烟缠雾绕,紫气自生。
第三式,盘龙真诀。
向阳而坐,意守丹田,五心朝天。
光化五龙,从百会、双足涌泉、双手劳宫而入,于丹田相汇,赫然如火球。臆想火球升腾,无限向上,与宇宙相合。
复归丹田,原路而出,终藏于脑上。
月华晚照,复行此法,无非火龙化水龙,火球化水球,以阳化阴尔。
第四式,金刚之躯。
阴中练阳、阳中练阴,阴阴阳阳、至阴至阳。
需行“七七四十九”之数,或“七七”呼吸,或“七七时辰”,或“七七昼夜”,或“七七月华”。
郭默把“九阳真经”原原本本地在脑海里过了一遍,只觉得其太过博大精深,越发激起自己的斗志。
摒除杂念,开始了第一重。
“子午卯酉四正时,归气丹田掌前推。
面北背南朝天盘,意随两掌行当中。
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